(건강한말) 혈당이 높은 당뇨병 환자라면? 혈당관리에는 자연식품이 최고입니다!
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출처 : YTN 뉴스
갑자기 어지럽거나 혼란스러울 때 ‘아, 설탕이 부족해’라고 말한 적이 있나요? 이러한 증상을 ‘저혈당증 증상’이라고 합니다.
그냥 웃으면서 초콜릿을 잊을 수 있는 게 아니거든요.
혈당 농도가 정상 수준 이하로 떨어질 때 발생하는 저혈당증은 당뇨병의 흔한 합병증 중 하나입니다.
증상이 심해지면 저혈당 쇼크로 의식을 잃거나 사망에 이를 수도 있다.
이제 저혈당의 주요 증상과 원인, 올바른 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.
저혈당의 증상은 무엇입니까?
혈당 수치가 떨어지면서 발생하는 저혈당증은 어지럼증, 식은땀, 손 떨림, 배고픔 등의 증상을 일으킨다.
이는 당뇨병 환자가 아니더라도 느낄 수 있는 증상이다.
당뇨병 환자의 경우 자다가 식은땀을 흘리는 경우 아드레날린이 과도하게 분비되었기 때문일 수 있다.
이런 경우 저혈당의 신호로 볼 수 있으니 꼼꼼히 체크해 보시는 것이 좋을 것 같아요!
이런 경우에는 응급실을 방문하여 치료를 받아야 할 수도 있으니, 가족들이 대응할 수 있도록 증상을 미리 알려주셔야 합니다!
저혈당의 원인은 무엇입니까? 저혈당증의 대표적인 원인은 당뇨병 환자의 치료제인 경구용 혈당강하제나 인슐린 투여로 인해 혈당이 급격하게 떨어지는 것이다.
당뇨병 치료를 위해 경구용 혈당강하제나 인슐린을 사용할 때에는 투여시간과 용량을 준수하는 것이 중요하다.
그러나 과량 투여하거나 투여 시기를 지키지 않을 경우 저혈당이 발생할 수 있습니다.
당뇨병도 생활습관이 가장 중요하다고 하네요!
규칙적인 식습관과 적절한 운동량을 유지하지 못하는 경우에도 저혈당이 발생할 수 있습니다!
다이어트를 한다는 이유만으로 지나치게 단식시간을 연장하고, 공복에 운동을 한다면 특히 위험합니다!
이 외에도 알코올이나 기타 약물로 인해 저혈당이 발생할 수도 있습니다!
저혈당을 치료하는 올바른 방법은 무엇입니까? 저혈당 증상이 심해지면 쇼크로 쓰러질 수도 있으므로 대처가 중요하다.
불규칙한 식습관, 공복에 운동하는 사람, 당뇨병이 있는 사람, 당뇨병 전단계이고 혈당 수치가 불안정한 사람이라면 혈당 수치를 빨리 높이는 단당류가 함유된 설탕, 주스, 탄산음료, 사탕, 초콜릿 등을 비축하세요. 혈당 수치. 비상시에 가져가는 것도 도움이 됩니다!
저혈당은 어떻게 치료하나요? 의식이 있고 저혈당 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 설탕이 함유된 음식을 섭취하여 혈당 수치를 높이는 것이 좋습니다.
저혈당증이 의식을 잃을 정도로 심각한 경우에는 즉시 응급실로 가서 포도당 수액을 받아야 합니다.
치료 후에는 절대 방치하시면 안됩니다.
저혈당의 원인을 정확하게 파악하고 적절한 치료를 받아야 합니다.
단지 기분이 좋아졌다고 저혈당 증상을 방치할 경우 뇌 손상을 초래해 사망에 이를 수도 있으므로 빠른 치료가 필요하니 주의하세요!
지금까지 혈당 조절과 관리에 어려움을 겪는 당뇨병 환자에게 흔히 나타나는 저혈당 증상에 대해 살펴보았습니다.
당뇨병 전단계에서도 발생할 수 있으므로 위험군에 속한다면 정기적으로 혈당치를 측정하여 상태를 모니터링하고, 저혈당 증상이 나타나면 혈당치를 올바르게 높이는 탄수화물을 섭취하는 것이 좋습니다.
떨어져 있는. 당뇨병 환자는 설탕 섭취를 제한해야 하지만, 설탕 수치가 너무 떨어지면 다시 문제가 된다.
아이러니하죠? 결국, 좋은 상태는 아무것도 너무 많지도 너무 적지도 않은 상태라는 것이 사실입니다!
따라서 당뇨병을 관리할 때에는 혈당에 좋은 음식을 건강하게 섭취하고, 건강한 생활습관과 함께 적절한 운동을 하는 것이 중요하다는 사실을 기억해 두는 것이 중요합니다.
그것은 당신에게 좋습니다!
그럼 오늘도 건강한 하루 보내세요!