오이샌드위치 만드는 법 간단한 아침메뉴 식빵 오이 샌드위치 레시피 오이요리 하루를 시작하는 마음도 다소 무겁습니다. 폭염 절정인듯 한 대프리카는 밤낮으로 푹푹찌니 외출하는 것도 싶지 않고 숙면을 취하는 것도 불편하지만 배고파 아이들은 폭염과는 상관없는 먹성에 어제 오후에는 설빙가서 빙수 한그릇씩 하고 왔어요. 삼시세끼에 간식까지 챙기는 여름방학 입니다. 되도록이면 간단버전으로 해결하려하다보니 간단한 아침메뉴로 오이 샌드위치 만드는 법 … Read more
중년 건강 코치 최영준입니다. 척수 사이를 통과하는 신경에 압력을 가해 발생하는 질환 “척추관(허리) 협착증 증상과 원인 좋은 운동”에 대해 알아보겠습니다. 척추관(허리) 협착증은 척추관 내의 공간이 좁아져 척수 사이를 통과하는 신경에 압력을 가해 발생하는 질환입니다.운동 부족과 잘못된 생활습관과 같은 여러 가지 요인들에 인해 발생하기도 합니다.이것은 일상생활을 하는데 많은 영향을 주며 심한 통증과 쇠약, 무감각이 나타나기도 합니다.50대 … Read more
띠링~ 2년 전에 아이 이름으로 만들었던 정기예금 만기 안내 문자가 왔다. 벌써 2년이 지났구나! 며칠 동안 미루고 미루다 은행으로 가서 만기 된 예금을 해지하고 신규로 통장을 개설하고 왔다 :)요즘은 은행에 직접 가지 않아도 은행 업무를 인터넷 혹은 모바일뱅킹으로 거의 해결할 수 있지만, 미성년자 통장 개설의 경우에 은행 방문은 필수! 미성년자 통장개설 서류 1. (자녀 기준) … Read more
한차례 장마가 끝난 후 폭염이 이어질 전망인데요.고온 다습한 기온이다 보니 세균 번식률이 뛰어나게 되고다양한 비뇨기 질환에 노출되기 쉽습니다.그렇기 때문에 남녀노소 불문하고 비뇨기과를 방문해 주시는분들이 많아지고 있습니다.남성들 뿐만 아니라 여성들에게도 비뇨기 질환이 나타날 수 있는데요,요로결석, 방광염의 경우 남녀 비율의 차이점을 나타내고 있습니다.요로결석의 경우 여성의 비율 보다는 남성의 비율이방광염의 경우 남성의 비율 보다는 여성의 비율이많은것을 보실 수 … Read more
천문동효능 장수하는데 최고의 약초라고 해도 부족함이 없는 약재 이기도 한데요 그 이유에 대해 알아 보도록 하겠습니다 지금 보시는게 천문동의 어린 알뿌리 모습 입니다 3년자란게 이정도 크기 입니다 3년을 키워도 이정도 이지만 이 이후부터 자라는 속도가 장난이 아니게 됩니다 알뿌리의 갯수가 두배정도씩 늘어나며 자라고 뿌리도 커지면서 10년정도 키우면 20~40키로 정도까지 자라게 됩니다 광고 후 … Read more
지난달에 출장을 다녀와서강한 자외선과 건조한 날씨에 노출이되어서 얼굴이 요즘 너무 건조하더라구요 ㅠㅠ 피부가 건조하면 주름이 생기기 쉬워지는데요 요즘 이런 고민을 개선하고자 주름개선 스틱을 찾아봤는데요. 조이쉬 아이링클 스틱 리뷰입니다. 알파-비사보톨 아데노신 함유 2중 기능성 화장품인데요. 미백과 주름개선 2중 기능성 화장품입니다. 화장품으로 세안 후 기초 케어 시에는 물론메이크업 전/후 언제든지 수시로 사용할수 있는 제품이에요. 탄력있는 광채피부로 … Read more
현재 세입자 갈등을 비롯한 여러 이슈로 인해 전주민사변호사 관련한 정보를 알아보셨을 것이라고 생각합니다.지인에게 물어봐도 적절한 대답을 듣지 못해 답답함을 느끼셨나요? 그렇다면 이 글이 ‘조합원 분담금 돌려받게 된 예시’를 통해 걱정을 해결하는 방법에 대해 알려드릴 수 있을 듯해요. 대표 Lawyer가 직접 소통하고 수사동석하며,재판까지 책임감을 가지고 임합니다. 1억 원 피해를 받았는데 대부분 변제를 받아드린 예시 전주 지역주택조합 … Read more
가족사이 문제라 쉽게 해결될 것 같았는데..손 놓고 있다가는 재산을 다 뺏길 것 같습니다상속 변호사,어떻게 선임해야할까요? 유산상속, 가족간에 벌어지는 일이기 때문에처음부터 소송까지 번지리라고 생각하신 분들은아마 없을 것입니다.하지만 가만히 있다가는정당한 나의 몫까지모두 빼앗길 위기에 처하였다면?망설임없이 유산상속전문변호사를 선임하여스스로의 권리를 보호하셔야 합니다.이 글을 선택하신 여러분께서도본인의 상속문제 해결에 솔루션을 제시해 줄상속 전문 변호사가 필요한 상황이시겠지요. 상속과 관련한 분쟁은 실제로,나날이 증가하고 … Read more
강남 남자레이저제모(인중/수염), 비용 안내합니다 안녕하세요 아이엘클리닉입니다.(진료과목 피부과) 이 글은 아침마다 매일 같이 면도를 하지만 오후만 되면 턱부위에 거뭇거뭇하게 수염이 올라오는 남자분들이 볼 글입니다. 턱 외에도 인중도 있고 몸에도 털이 많이 나서 깔끔하게 제거를 하고 싶은 마음이 클겁니다. 이러한 니즈 때문에 강남 남자레이저제모 정보를 알아보시는 분들이실텐데요. 왁싱샵을 가야되나 고민할 수 있겠지만 왁싱은 아무래도 피부 자극이 … Read more
용인광교미용학원반영구 속눈썹연장헤어미용 메이크업 피부미용네일아트 특별할인 이벤트 안녕하세요,수가인뷰티아카데미 용인캠퍼스입니다.오늘은 저희 학원에서 진행 중인특별 할인 이벤트 소식을전해 드리려고 합니다:)! 그동안 비용 부담 때문에선뜻 수강 하기가 어려웠던반영구화장, 속눈썹연장 수업부터미용국가자격증까지~!제대로 배워보세요. 할인 이벤트 안내 *할인 적용 과목: 헤어미용, 메이크업,피부미용, 네일아트,반영구화장, 속눈썹연장*할인가 : 최대 70%*전 강의 소수인원제로탄탄한 기본기를 다져갑니다.*마스터 책임제를 도입해제대로 배울 때까지 관리해 드립니다. 미용학원, 왜 수가인인가요? 용인에도 수많은 … Read more