커큐민 복용량 효능 부작용 강황 복용 방법
커큐민은 강황에서 추출되며 다양한 효능을 가지고 있습니다. 오늘은 커큐민의 효능, 복용량, 복용방법, 부작용에 대해 알아 보겠습니다. 1. 커큐민 효능 커큐민은 강황의 주성분으로 다양한 효능을 가지고 있습니다. 강황을 간단히 설명하자면, 커큐민은 생강나무 뿌리에서 추출한 노란색 향신료입니다. 커큐민의 장점 1. 항염증 작용 2. 암 예방 및 치료 지원3. 심혈관 건강을 촉진합니다4. 소화기 건강을 개선합니다. 항염증 특성이 있습니다. … Read more