안녕하세요 수야미입니다. 예전과 달리 화장할 때마다 모공이 걱정되더라구요! 피부 탄력이 떨어지면 모공도 늘어나고 넓어진다는 사실 알고 계셨나요? 그래서 매끄럽고 탱탱한 피부를 위해서는 밀도와 탄력케어가 필수라고 하네요 🙂 오늘 소개해드릴 제품은 레티놀이에요. 아이오페 레티놀 슈퍼바운스 세럼이에요! 단 7일만에 피부 속부터 밀도와 탄력을 채워 탄탄한 피부로 가꾸어주는 #7일효과 세럼을 소개해드릴게요. 예전부터 좋아했던 제품인데, 다시 소개해드릴 수 있게 … Read more
안녕하세요 묘묘 선생님입니다! 오늘은 운전직 공무원 시험일정과 교육청 경력기준에 대한 필수 필독사항을 소개해드리려고 합니다! 그럼 바로 함께 보실까요? 버스나 트럭 등 대형차를 운전하는 직업은 항상 변수가 있고, 길에서 보내는 시간이 많아 근무시간이 과한 경우가 많아 일과 삶의 균형이 좋지 않다는 단점이 있습니다! 그래서 요즘 운전 경력을 활용할 수 있는 직업을 찾는 분들이 운전공무원을 선택하시는 분들이 … Read more
2022년 6월부터 다니기 시작한 미사 스킨케어 선에스테스파 하남 미사점 입니다. 지난 4월에도 방문하여 얼굴 윤곽 리프팅 시술을 받았습니다. 이제 30대 중반이 되니 얼굴이 더 빨리 처지는 것 같아요. 내 기분은 그래요. 특히 팔자주름이 고민이에요. 시술 전/애프터 그래서인지 2년 동안 가장 많이 받은 것이 윤곽 시술인데, 전과 후의 차이가 정말 굉장해요 ㅎㅎ. 비포애프터 차이를 보면 자연스럽게 … Read more
오펠리스 웨딩홀에 대한 솔직한 리뷰를 남겨주세요. 단 두 번의 투어만에 ‘우리가 결혼할 곳은 여기!’라며 빠르게 계약을 마쳤다. ㅋ. 사실 저는 꼼꼼하고 계획이 꼼꼼한 사람이라 결혼식장 계약까지 꽤 오랜 시간이 걸릴 줄 알았는데 예상치 못했어요. 너무 빨리 결정해서 저도 좀 놀랐어요~ ㅎㅎㅎ 오펠리스 웨딩홀 서울시 중구 세종대로 9길 41 퍼시픽타워 20층 #오펠리스 웨딩홀 저희가 별 고민 … Read more
나트랑 가족 여행 코스, 투어, 발 마사지, 맛집 추천까지. 요즘에는 거리나 비용, 인프라 측면에서 베트남만큼 가족여행에 좋은 곳이 없는 것 같습니다. 다낭과 함께 나트랑 가족여행이 인기 있는 이유다. 하지만 나트랑 가족여행을 준비할 때 코스와 일정을 계획하는 것은 쉽지 않다. 가장 인기가 많은 3박 4일 나트랑 여행의 경우 하루 정도 리조트에서 스테이케이션을 즐길 수 있도록 일정을 … Read more
세금연기 배당 ETF 활용법 TR 총수익률 의미 안녕하세요, 경제인플루언서를 꿈꾸는 에릭입니다. 모든 소득과 이익에는 세금이 부과됩니다. 따라서 세금을 절약하면 세후 금액(실질 수익률)이 높아질 수 있습니다. 투자하면서 세금을 절약할 수 있는 대표적인 방법을 알아보세요. 한 번 보자. 세금연기의 의미 쉽게 말하면 세금 부과를 연기한다는 뜻이다. 즉, 소득과 이익에 대해 지금 세금을 납부하는 것이 아니라, 미래 어느 … Read more
오늘은 ‘부정맥’에 대해 이야기해볼까 합니다. 심장이 불규칙하게 뛰는 이러한 현상은 부정맥일 수 있습니다. 부정맥이 무엇인지, 어떻게 대처해야 하는지 함께 알아볼까요? 부정맥이란 무엇입니까? 심장이 규칙적으로 뛰지 않고, 비정상적으로 빨라지거나 느려지는 등 불규칙한 박동으로 뛰는 현상을 말한다. 이는 심장 전기계의 문제로 인해 발생할 수 있는 흔한 증상 중 하나이며, 원인과 형태는 다양할 수 있습니다. 부정맥의 원인 원인은 … Read more
성수역에 가서 전시회를 보고, 점심을 먹으러 유명한 감자탕에 갔어요. 역시 기다림이 너무 길었다… 기다려야 하나 고민하다가 제가 제일 좋아하는 족발 인성수 족발을 먹으러 출발했습니다. 그런데 그 옆에는 감자탕집이 있었다!? 분위기를 보니 맛있을 것 같아서 가봤습니다. 온성수역 감자탕. 올드골감자탕 입니다. 지역주민과 직장인들 사이에서 유명하며 오랫동안 한자리에서 운영되어온 노포맛집입니다. 1. 위치 및 영업시간 위치 : 성수역 1번출구에서 … Read more
평화누리특별자치도와 경기북부특별자치도 새 명칭 의미 부동산 영향 지금 경기북부특별자치도의 새 명칭을 두고 말이 많다. 김동연 경기도지사가 한강을 기준으로 경기도를 남북으로 나누는 분단지도를 추진하면서 경기북부지역의 새 명칭 공모전이 열렸고 최종 결정은 ‘평화누리특별자기’로 결정됐다. -관할구’. 사실 나는 이것에 대해 아무것도 몰랐습니다. 이 말을 듣자마자 가장 먼저 든 생각은 ‘브랜칭을 왜 하는가?’였습니다. 이 질문에 대한 결론을 내리려면 몇 … Read more
신사역PT 짐볼운동, 탄탄한 코어 만들기, 복근 만들기 안녕하세요 피트니스2.0 입니다. 오늘 준비한 운동은 볼 레그 컬 운동입니다. #가슴근육 #팔근육 #코어근육 강화를 위해 운동볼을 활용하겠습니다! 종아리를 운동용 공 위에 놓고 팔을 몸통 옆에 놓습니다. 이때 손바닥을 바닥을 향하게 놓는다. 엉덩이를 쥐고 골반을 바닥에서 들어 올리세요. 발목부터 어깨까지 몸 전체를 일직선으로 만듭니다. 가장 높은 지점에서 잠시 멈춘 … Read more